Nieuws
Kind naar Gezonder Gewicht
zie informatie hieronder
Vaccinatie Gordelroos
Gordelroos komt vooral voor bij ouderen en mensen met een verminderde afweer. Voor deze groepen kan een vaccinatie nuttig zijn om zich tegen gordelroos en ernstige klachten door gordelroos te beschermen.
Er zijn twee vaccins tegen gordelroos: Shingrix en Zostavax.
De Gezondheidsraad heeft onderzoek gedaan naar beide vaccins en
adviseert(externe link) (opent in een nieuw venster) om
met Shingrix te vaccineren.
Dit vaccin voorkomt negen van de tien gevallen van gordelroos
en langdurige pijn door gordelroos. Ook lijkt de bescherming lang aan te houden.
De vaccinatie bestaat uit twee prikken met twee tot zes maanden ertussen.
Lees voor informatie de pagina op thuisarts.nl, hieronder.
https://www.thuisarts.nl/gordelroos/ik-denk-erover-prikken-tegen-gordelroos-te-halen
============================================================
Na ruim 22 jaar ! als praktijkassistente verbonden te zijn geweest aan onze praktijk, is het moment gekomen dat Sjoukje Oldenkamp met pensioen gaat. Vorige week hebben we met zijn allen afscheid van haar genomen in haar eigen Deventer. Deze week is echt haar laatste werkweek.
Sjoukje namens alle medewerkers van de praktijk dank voor je tomeloze inzet, gepaard aan humor en een niet aflatend positivisme.
We wensen je alle goeds toe met man en (klein)kinderen.
Gezond leven bij diabetes type 2
Gezond eten, veel bewegen en niet roken is belangrijk bij diabetes type 2.
Lees meer3 tips voor sterke botten
Om je botten sterk te houden, kun je zelf iets doen. De kans wordt dan kleiner dat je een bot breekt.
Lees meerWil je stoppen met roken of vapen?
Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden.
Lees meerKan ik een coronaprik krijgen?
In de herfst zijn er weer prikken tegen corona. Die zijn voor dezelfde mensen die ook de griepprik kunnen krijgen.
Lees meerWat is genoeg drinken?
1,5 tot 2 liter drinken is normaal. Is het erg warm? Of verlies je vocht omdat je ziek bent? Drink dan meer.
Lees meerZo slaap je beter
Slaap je slecht? Met de slaapadviezen van Thuisarts.nl slaap je beter.
Lees meerBang, eenzaam, gestrest? Praat erover
Ben je vaak bang of somber? Heb je veel stress? Er zijn veel mensen die weten hoe het voelt. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt.
Lees meerSterke zon op je huid: let op
In juni kan de zon fel schijnen. Ook tussen de wolken of buien door kun je verbranden. Bescherm je huid, vooral midden op de dag.
Lees meerPrikken tegen mazelen of kinkhoest
Soms hoor je mensen zeggen dat ziek zijn goed is voor je weerstand. Maar sommige ziektes kunnen toch gevaarlijk zijn voor kinderen. Daarom zijn er prikken tegen.
Lees meerTeek uit je huid gehaald? Let hierop
Door een teek in je huid heb je een kleine kans om een ziekte te krijgen. Let in de eerste 3 maanden goed op of je een vlek of ring krijgt. Die kan ontstaan op de plek waar de teek zat. Of op een andere plek op je lichaam.
Lees meer